文/巫文瑜(20090221)
安迪生企管顧問有限公司 總經理
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已經持續做十天的水果早餐，今天為十全十美篇。
今天的材料：蕃茄、小黃瓜 、蓮霧、蘋果、芭樂、加州黑棗淋上橘子醬。
突然發現這個盤子也很漂亮，洗一洗拿出來改變一種心情也不錯。
今天要去台南為某銀行講課，早餐吃得有點趕。但為了完成十全十美篇鼓起勇氣六點半就起床準備早餐。不能免俗地，一樣要做五行健康操增強心肺功能。期許今天神清氣爽精神好。
今天的材料：蕃茄、小黃瓜 、蓮霧、蘋果、芭樂、加州黑棗淋上橘子醬。
在東北孔老二 買的小米粥
青脆可口的水果
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